SUP Yogastunde im Cilento 1h

Yoga ist als uralte Entspannungstechnik bekannt, deren Ziel es ist, Geist und Körper in Einklang zu bringen, da das Wohlbefinden beider Hand in Hand geht. Kürzlich wurde eine Variante der Disziplin erfunden, die den Kontakt mit sich selbst und vor allem mit der umgebenden Natur noch intensiver macht: Sup Yoga, das darin besteht, Bewegungen über einem auf dem Wasser schwimmenden Brett auszuführen, der für Paddle Surf verwendet wird.

Im Cilento ist dies dank Experten auf dem Gebiet der Entspannungsmethoden möglich, die Ihnen eine Stunde lang all ihr Wissen vermitteln und dafür sorgen, dass Sie Ihr Gleichgewicht finden können alle Muskeln des Körpers zu stärken und eine vollständige Trennung von allem anzustreben, was Sie täglich stresst.

Inspiriert vom Tag, den Strömungen und den Bedingungen des Meeres gibt es keinen festen Ort, an dem die Aktivität stattfindet. Der Hauptsitz in Ascea könnte sich in Palinuro, Agropoli oder Casal Velino ändern, um Ihnen immer das Beste zu garantieren.